Sporty dla nastolatków

W młodym wieku chce się próbować wielu rzeczy naraz, bo rządzi nami ciekawość. To ona popycha nas do działania i to ona jest siłą sprawczą. Prawidłowość ta występuje także w sporcie. Jakie są najlepsze sporty […]

Pływanie to dyscyplina sportu w sam raz dla nastolatków, ponieważ uczy samodyscypliny i korzystnie wpływa na rozwój całego szkieletu kostnego, który się dopiero kształtuje i którego należy wzmocnić. W jaki sposób pływanie uczy samodyscypliny? Po […]